massagebold 10cm Titel:Default Title hvis du altså skruer den

hvis du altså skruer den yderligere fast

Ved brug tåler den op til 110 kg kropsvægt

Ved langsomt at øge vægten tilpasser du den til din træningsudvikling og bliver stærkere og stærkere hele tiden og supplerer med endnu mere vægtplader

5 kg: 36x7 cm

Dimensioner: Diameter 28

massagebold 10cm Titel:Default Title hvis du altså skruer denMASSAGEBOLD 10 CM Denne massagebold er udviklet til selvmassage ligesom dens storebror massageroller. Bolden har en diameter p 10 cm og grunden dens strrelse kan den komme til steder hvor foamroller ikke har adgang, som i siden af rygsjlen, ved skulderbladene og i lnderegionen. Du rammer lettest de mme punkter i ryggen ved at placere bolden mellem krop og vg. Herefter ruller du bolden rundt p ryggen og ved mme punkter holder du nogle sekunder og